类型:动作 地区:澳大利亚 年份:2013
主演:肖恩·布雷克 弗农·威尔斯 安东尼·林 梅雷妮·塞拉芬
导演:特拉维斯·贝恩
更新:2023-09-12
简介: 故事围绕一位富有激情的瑜伽教练展∵∴。在视频开始时,她向观众介绍今天课程的主题“平衡和柔软”。她首先进行了一系列呼吸练习,引导学生们放松身心。紧接 详情
故事围绕一位富有激情的瑜伽教练展∵∴。在视频开始时,她向观众介绍今天课程的主题“平衡和柔软”。她首先进行了一系列呼吸练习,引导学生们放松身心。紧接着,她带领大家做一些基础的体式,并注重正确的体位和对齐。随后,课程逐渐进入更具挑战性的部分,如均衡倒立、高难度体式等。最后十分钟用于冥想与放松,在闭目静坐中结束这节充实而充满能量的瑜伽课程。整个过程中,教练以亲切又灵活的方式指导学员,并传达出积极向上、健康能量充沛之感。
郭小庄,马金谷,游天龙,雷鸣
薛景求,李廷镇,吴达洙
蒋光超,李丽凤,山茅,欧阳钟
谢贤,张冲,唐菁,白鹰,洪金宝,茅瑛,苗可秀,田俊,梁小龙,沈殿霞,叶荣祖
Daddy,Yankee,Maestro,Katiria,Soto,César,Farrait,Angélica,Alcaide
袁红阳,王向侃,尼加提,唐雅,刘长纯
魏冠男,尼加提,李宸,何瑞思,刘长纯
Bence,Szalay,佐尔坦·施奈德,Viktor,Klem
上白,刘钊宏,方楚彤
于尚,张植绿,覃培军,梅寒,李宏磊,张雪艳
Jordan,Dulieu,Annabel,Wolfe,Scott,Irwin,Beth,Champion,Rowland,Holmes
罗素·克劳,马克斯·冯·叙多夫
扫描二维码用手机观看
Copyright © 2018-2023
扫码用手机访问